7 beste tips for graviditet Hårtap og fødsel tynning

Kroppen din går gjennom så mange forandringer når du venter baby. De fleste bivirkningene er velkjente og diskuterte. Men få, om noen, folk forteller deg om effektene det har på håret ditt og din normale hårfargingsrutine. Ja, du har lest det riktig; det kan føre til noen vanvittige forandringer i håret ditt! Som frisør med ni års erfaring har jeg sett det hele. Fordeler, ulemper og “å, craps”! Fortsett å lese for å utdanne deg om hårtap på graviditet, og lær noen viktige tips for å unngå tynning av fødselen

Blir håret ditt tykkere eller tynnere når du er gravid 'tekstinnrettet: venstre'> Ikke bare går kroppen din gjennom så mange forandringer, men håret gjør det også. Noen kvinner føler at håret er tykkere og sunnere under graviditeten. Noen kvinner føler at håret blir tynt, en annen tekstur og kjedelig under svangerskapet. Det hele avhenger av individet.

Det meste av tiden, fra min erfaring, vil klientenes hår være sunt, langt og tykt under graviditeten. Siden det er en overbelastning av hormoner, vil disse hormonene faktisk forhindre at håret ditt faller ut slik det normalt ville gjort. Vanligvis vil du miste omtrent 100 tråder om dagen, men når du er gravid, vil ikke disse strengene falle ut som de pleier, noe som resulterer i tykkere hår. Etter at babyen din er født, begynner håret å endre seg. Når de har sluttet å amme, hvis de valgte å gjøre det, eller omtrent seks måneder etter fødselen, begynner håret vanligvis å falle og tynne ut. De kaller det hårtap etter graviditet. Noen ganger skjer dette sakte og smertefritt, og andre ganger skjer dette i klumper, eller mister du det meste av håret rundt hårfestet! Ikke stress, dog - håret ditt skal være normalt igjen rundt et år etter at babyen er født. Dette er ikke for alltid! Whewww!

Hair After Pregnancy

Instagram / @babyblissgh

7 tips for hårpleie for gravide

Morgesyke, bensin, oppblåsthet, forstoppelse, tretthet, hyppig vannlating ... you name it! Graviditet kan være en stressende periode for håret ditt. For å hjelpe deg med overgangsperioden er det noen få ting du kan gjøre for å forbedre hårets situasjon:

  1. Fortsett å ta prenatals, og sørg for at du spiser et balansert kosthold. Ernæring har mye å gjøre med hårets helse.
  2. Forsikre deg om at du bruker en god sjampo og balsam, salongkvalitet, helst, og prøv å holde vasken på et minimum. Color WoW er min sjampo og balsam, fordi den ikke har alle de ekstra ingrediensene som bygger seg opp på håret og hodebunnen.
  3. Forsøk å holde de varme verktøyene på et minimum. Det skader ikke å gi håret ditt en pause! Hvis du skal vaske håret før du legger deg, må du sørge for å tørke det ut. Hår er mer utsatt for brudd når det er vått, så å rulle rundt når du sover vil ikke gjøre det noe bra.
  4. Unngå supertette frisyrer som fletter, cornrows eller hestehale. De kan trekke håret ditt ved å aktivere det fallende håret.
  5. Kontroller stresset ditt, siden det kan være veldig ødeleggende for kroppen din under graviditet og etter fødselen. Stress utløser graviditet hårtap og gjør hårkvaliteten din verre. Du kan prøve forskjellige mestringsmekanismer for å takle stress (f.eks. Morsomme hobbyer, pustearbeid, meditasjon, lett yoga, terapitimer osv.).
  6. Å massere hodebunnen (med eller uten olje) aktiverer hårvekst og forhindrer at håret faller ut.
  7. Hvis hårtapet av en eller annen grunn er ekstremt overdreven, mer enn typisk, skader det ikke å diskutere det med legen din. Det er forhold som kan utvikle fødsel, og det er best å utelukke de også.
Pregnancy Hair Care

Instagram / @wetwolondon

Er det trygt å farge håret ditt under graviditeten?

En annen viktig ting du bør vite om er hvordan graviditet også kan påvirke hårfargen din. Jeg har hatt mange klienter som har hatt problemer med å få håret farget, ved hver avtale, men fargen “tar” ikke på samme måte som før svangerskapet. Hos noen gravide kommer ikke den (forrige) hårfargen nok. Hvis du har blondt hår og vanligvis får høydepunkter, er ikke lighteren som brukes, i stand til å fjerne mer enn den oransje eller gule fasen, selv om fargeformelen / blandingen er den samme som det var før svangerskapet. Noen ganger dekker ikke gråtonene dine helt første gang; det er frustrerende, ikke sant? Det har vært noen ganger når fargen vil 'ta' lysere eller mørkere enn normalt, og toneren vil være kjedelig og ekstra ashy, selv om vi brukte gull. Listen fortsetter og fortsetter.

Selv om noen leger ikke anbefaler å få håret farget under graviditet, er det vanligvis ganske trygt. Mest forskning indikerer at kjemikaliene som finnes i farger ikke er meget giftige. Jeg vil si 98% av klientene mine fortsetter å farge håret under graviditet. Hvis du er opptatt av å absorbere for mange kjemikalier, kan du vente til etter første trimester for å få litt ekstra trygghet. Så lite blir absorbert av huden, spesielt hvis du ikke gjør en helt farge direkte i hodebunnen.

Når alt er sagt og gjort, vil håret ditt være i orden. Jeg lover! Med alt som skjer i kroppen din som helhet, vil sannsynligvis hårtapet ditt være det minste av bekymringene. Å være klar over endringene i håret ditt, kan hjelpe deg med å håndtere dem med letthet. For mer informasjon om hår og inspirasjon, følg meg på Instagram kl @TheColoristChronicles. Du kan gjerne DM meg med noen av dine hårrelaterte spørsmål! Jeg vil gjerne chatte med deg!