En 'hudpleie-lignende' guide for sunn hodebunn og hår

• Kategori: Hårpleie

Hudpleie-trenden har nådd sitt høydepunkt. Fra det minimalistiske trinnet til 10-trinns hudpleierutine. Men tror du ikke at noe fremdeles mangler'more-41553 '>

Den grunnleggende rutinen

Å ta vare på håret ditt er ikke så vanskelig som du tror, ​​og håret ditt er like viktig som å ta godt vare på ansiktshuden vår. Rensing, fuktighetsgivende og beskyttende. Nøyaktig samme trinn som din vanlige hudpleierutine!

1. rens
2. Fukte
3. Beskytte

#1. Rens: Sjampo

Akkurat som du må vaske ansiktet, må hodebunnen vaskes for å fjerne olje, rusk og smuss. Visste du at du kan bruke hudinspirerte ingredienser i sjampoen? Ingredienser som hyaluronsyre (for å holde hodebunnen fuktet), niacinamid (kontrollere talgproduksjon) og gi næring til hodebunnen (ceramider, for å holde hodebunnsbarrieren sunn), og mange flere. Dessuten er det spesifikke ingredienser for hver forskjellige hodebunnstype.

Hvis du har en sensitiv hodebunn (utsatt for irritasjon, flakiness og kløe), velg en sjampo med beroligende ingredienser som havre, kamille eller niacinamid. Forsøk å unngå dufter og fargestoffer i sjampo for å forhindre mer irritasjon.

Amazon, Garnier Oat Delicacy Gentle Shampoo

For en fet hodebunn vil ingredienser som tea tree, niacinamide eller leire bidra til å absorbere overflødig olje og vil kontrollere hodebunnen sin oljeproduksjon. Dette vil holde håret på spiss i lengre dager uten at det fete håret ødelegger dagen din. God hårdag er bare en vask bort!

Amazon, OGX Teatree Mint Shampoo

Hvis du har en tørr og flassende hodebunn, se etter ingredienser som er fuktighetsgivende, fuktighetsgivende og reparerende. Ingredienser som piroctone olamin, aloe vera og hyaluronsyre er hodebunnens beste venn!

Amazon, Philip Kingsley Flaky Skalp-sjampo

# 2. Fuktighet: Balsam og hårolje

Akkurat som å vaske ansiktet tar fuktighet ut av huden din, det gjør du også å vaske hodebunnen og håret. Derfor er det viktig å fukte dem for å forhindre mer vanntap. Både vann- og oljebalanse er avgjørende fordi vann kan løsne neglebåndbeskyttelsen mot håret vårt, noe som gjør hver hårstreng mer utsatt for skade og sprøhet. Men samtidig krever håret ditt en viss fuktighet for å kunne beskytte seg selv. Dette er når en okklusiv olje kan opprettholde vår sunne krone.

Etter at vannet løsner neglebåndbeskyttelsen mot håret vårt, vil en balsam forsegle det tilbake og gjøre håret mykere og blankere på kort tid. Det vil forhindre fremtidige splittender, brudd og vil styrke hårstrengene dine ytterligere. Bruk balsam rett etter sjamponering.

Amazon, Briogeo Farewell Frizz Utjevnende balsam

Hvis det ikke er nok, og håret ditt fortsatt trenger ekstra glans og fuktighet, kan du legge til en pumpe eller sprøyte din favoritthårolje! De lukter vanligvis også fantastisk, så det er som å fange to fugler med en stein.

Amazon, OGX Fornyelse av Argan Oil of Marokko

# 3. Beskytt: SPF for håret ditt

Solbeskyttelse for hodebunnen er like viktig som for huden din. Det forhindrer UV-strålingsskader og frie radikaler. Vet du at hodebunnen og håret ditt blir 'aldrende' også når vi eldes? UV-skade er en av faktorene for tynning av håret så vel som grått hår. Det er grunnen til å beskytte håret ditt med SPF er hemmeligheten bak fullt, sunt og ungdommelig hår.

Oljefri, lett solkrem med spray er det enkleste og mest praktiske alternativet for å beskytte håret mot solens skadelige UV-stråler. Bruk en sjenerøs mengde på hodebunnen og håret før du drar ut, spesielt hvis du drar ut på midten av dagen.

Amazon, Shiseido Ultimate Sun Protection Spray

Når du føler deg ekstra

Når du har en koreansk 10-trinns rutine for ansiktet ditt, hvorfor ikke for håret ditt? Dette er spesielt flott når du er i et velvære, og du vil at hodebunnen og håret ditt skal være med på festen. Gi din krone den kjærligheten som den fortjener.

1. exfoliator
2. Tonic / Serum
3. Maske

Nr. 1: peeling (hårskrubbe)

Eksfoliering er prosessen med å fjerne død hudcelleoppbygging på det øverste laget av huden din. Eksfolier hodebunnen en til tre ganger i uken med enten fysisk (salt, sukker eller kaffeskrubbe) eller kjemiske eksfoliatorer (Glykolsyre, salisylsyre) for å avsløre ny og frisk hud. Våg farvel til flassende hår!

Amazon, R + Co Crown Salt Scrub

Amazon, Dr. Forhair Sea Salt Scaler

# 2: Hair Tonic og Serum

Det kan gjøre mer enn bare å øke fuktighetsnivået i hodebunnen med ingrediensene deres til fordel for huden. Hvis du vil forhindre eller til og med ta vare på hårtap, kan det være lurt å gi hår tonic-serum som er tilsatt hårstrengestyrke ingredienser. Vekstfaktorer, biotin, peptider og vitaminer kan bidra til å gi næring til hodebunnen og styrke dem ned fra roten. Masser produktet inn mens du bruker det for å forbedre absorpsjonen mens du forbedrer blodsirkulasjonen rundt hodebunnen.

Amazon, Pura D’or Hårfortynnende terapi Hårbunnsserum

Amazon, Fet 3-i-1 Hair Boost Serum

# 3: Hårmaske

Langt bad og hårmaske. Hva kan være bedre? Enten kremhårmasken eller hårpakken, alle sammen næres med hår-nærende og fuktighetsgivende ingredienser. De er perfekte for et ekstra helgpleieritual. Håret ditt vil definitivt takke deg for det og skinne som det aldri gjorde før.

Skyv masken over hele håret ned til spissene og dekk det hele med en hårhette i 20-30 minutter før du skyller av håret.

Amazon, Kerastase Næringsmaske for sterkt tørt hår

For de som liker det enkelt uten å bli rotete, kan du få og investere på en ferdigpakket hårmaske. Det kommer vanligvis i en individuell hårhette dekket av en hårmaske; det kan være et reisevennlig alternativ for dere som reiser mye.

Amazon, Mediheal Hair Sheep Steam Pack

Hår er kronen for enhver mann og kvinne, og velstelt hår og en sunn krone vil definitivt øke din selvtillit og ytelse. Hvilke produkter får du etter at du har lest denne artikkelen?