Hvorfor sjamponering daglig er dårlig og 10 tips for å kutte ned

Vasker du fortsatt håret hver dag'more-41595 '>

Hvorfor sjamponering daglig ikke er et alternativ

I motsetning til hva du kanskje tror dette innlegget handler om, handler det faktisk om å ikke vaske håret. Hvor ofte sjampoerer du håret? Dette er et spørsmål jeg alltid stiller når jeg konsulterer kundene mine. Det er mange som er sjokkerte når de svarer “daglig” og ser min reaksjon på misnøye! Jeg prøver å være hyggelig, men kremmer ofte ved tanken. Sannheten er at sjampo for ofte ikke er bra for håret ditt. Jeg vet at noen av dere leser dette og tenker, “Jeg må vaske håret mitt hver dag; det føles skittent, hvis jeg ikke gjør det. ” Etter min mening er dette et stigma i Nord-Amerika at vi føler behov for å være veldig rent. Jeg mener, ikke misforstå. Jeg sier ikke å gå på badestreik her. Jeg vil ikke at du skal bli så moden! Men hvis du sjamponerer håret ditt hver dag, stripper du det av alle naturlige oljer, noe som lar håret føles tørt. Ikke bare det, men du vil også begynne å overprodusere olje for å prøve å fylle på det som ble strippet bort, noe som resulterer i skikkelig fett hår.

Everyday Washing Cons

Instagram / @hairbyjessgarcia

Så hvorfor spør du, bør du slutte å sjampo hver dag? Jeg mener, hvis det bare gjør håret ditt fettete, kan du ikke bare fortsette den onde syklusen? Umm, NEI! For det første, hvis du er noen som farger håret ditt, vil du ikke at det skal vare? Ingenting er permanent. Det er riktig. Til og med “permanent” hårfarge vil til slutt falme. Jo mindre du sjampo, jo lenger vil hårfargen vare.

La oss også snakke om glans. Jo mer håret ditt suger til seg egne naturlige oljer, jo mer blankt blir det. Og personlig elsker jeg bare å se litt blankt og sunt hår! Apropos helse, hvis du sjamponerer bare noen ganger i uken, er det mindre styling. Foruten bekvemmeligheten med den siste delen, betyr mindre styling mindre skader på grunn av mindre varme fra en blåse-tørketrommel. Dette er virkelig for helsen til håret ditt!

Slik begynner du å vaske håret mindre

Hvordan bryter du syklusen og gjør det skitne? Det er to måter du kan gjøre dette på. Den gradvise, lette-selv-på-måten, eller den vilde, ball-til-veggen-måten, som krever sjamponering en gang i uken. Du vil være feit, og det kan være skummelt, mer for menneskene som ser deg. Jeg anbefaler masse luer. Dette vil være den raskeste måten å trene håret ditt på å slutte å overprodusere olje. Men jeg anbefaler faktisk den gradvise tilnærmingen. Begynn med sjamponering bare annenhver dag. Etter en uke kan du legge til en annen dag for ikke å vaske, slik at den er annenhver dag. Du får kjernen. Personlig sjampo jeg håret bare to ganger i uken. Alle er selvfølgelig forskjellige. Hvis du har mer grovt hår, kan du kanskje bare sjampo en gang i uken. Finere hår kan trenge tre ganger i uken. Prøv det og se hva som fungerer for din hårtype.

Before After Texturizing Spray

Instagram / @ricardojarahair

10 tips for å forlenge tiden mellom hårvask

Her er noen tips og triks for å hjelpe deg med denne prosessen.

  1. Ikke skyll håret, ved å tenke at det vil hjelpe deg med å føle deg renere. Ved å få håret vått og skylle, vil det faktisk bare spre oljene rundt og skape et fettig resultat. I stedet kan du prøve å sette hårføneren din i den kule omgivelsen og gi håret en rask kvikk for å fjerne støv og rusk.
  2. Hvis fett er din kamp, ​​kan du prøve noen tørr sjampo. Det er så mange på markedet nå; for tiden elsker jeg Design.Me Quickie.Me. Du bokstavelig talt bare spray det på røttene dine for å absorbere overflødig olje.
  3. Prøv å bruke tørrsjampo på rent hår for å komme foran fettet.
  4. En gang i blant, vask håret med en avklare sjampo å fjerne opphopning fra produkter (inkludert din nye beste venn - din tørrsjampo) og å forlenge tiden mellom vasker.
  5. Bruk alltid dusjhette når du ikke sjamponerer i dusjen. Dette enkle hacket vil hjelpe deg med å unngå frøshet.
  6. Prøv å konditionere bare endene av håret ditt for fuktighet, uten å involvere hodebunnen.
  7. Lær hvordan du gjør enkle og raske oppdateringer for å trekke håret tilbake så ofte som mulig.
  8. Unngå oljer i hårpleierutinen din. Bytt til stylingkremer eller serum som ikke etterlater hårfett.
  9. Prøv å bruke en naturlig børste-børste for å fordele de naturlige oljene fra hodebunnen til endene.
  10. Og til slutt, ikke berør håret ditt for mye. Sammen med hodebunnen vår har kroppene naturlige oljer overalt. Hvis du berører håret hele tiden, vil oljene på hånden din overføres til håret ditt.
Dry Shampoo Quote

Instagram / @ohhellohair

Og ja, der er det - den gode, dårlige og fete sannheten om å vaske håret. Jeg tror fortsatt fordelene oppveier den fete prosessen, spesielt når du jobber i skjønnhetsindustrien, og du er mamma til to små kull, og ikke sjamponering daglig er en enorm tidsbesparelse! Så nå spør jeg: Skal du prøve å 'gjøre det skitne?' Gå over til Instagramen min @jenmorenobeauty og del opplevelsen din med meg.

Utvalgt bilde via Instagram